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Mercurio en Los Bombillos
– ¡No Se Botan!
¡El Ultimo Grito de la Eco-Moda!
Alimente a su Bebe – Salve al Planeta
Yoga USA
Que es una Doula?
Ideas Para Regalos Verdes
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The World Health
Organization
recommends that the cesarean rate should
not exceed 10-15%.
When it does, the
health of mothers
and babies is compromised.
Some South Florida
hospitals have an
alarming cesarean rate
of close to 50%!
For more information
about cesareans visit:
www.ican-online.org
* * *
La organización
mundial de la salud
(World Health Organization) recomienda
que la tasa de cesárea
no sea mas que
un 10-15%.
Cuando sube mas que
ese porcentaje, la salud
de las madres y de los
bebés sufren.
¡Algunos hopitales en el
sur de la Florida tiene un alarmante porcentaje
de cesárea cerca del 50%!
Para mas información sobre las cesáreas visite www.ican-online.org
* * *
Midwifery training programs:
Programas para entrenamiento
de parteras:
International Institute
of HealthCare Professionals
in Boca Raton, FL
www.iihcp.http
Contact Dr. Emilie
International School
of Midwifery
140 NE 119 Street,
Miami, FL 33161
305-754-2229
owned by Shari Daniels
tuition free
www.isomidwifery.com
– A Mother’s Choice
by Corina Fitch, L.M., R.N., C.P.M.
Pregnancy is a time of incredible growth unique to every woman yet universal in its life-changing nature. But it can feel overwhelming. Who will I see for prenatal care? Where and how will I give birth? Women in South Florida have many options. The most common route in the U.S. is to give birth in a hospital with an obstetrician. But families are learning that receiving care by a Florida Licensed Midwife (LM) and birthing in a birth center or at home are great options.
Advantages of choosing a Florida Licensed Midwife for birth center or home birth are: control over your environment, freedom to eat, drink and move as you wish, waterbirth, no separation from your newborn, increased comfort and privacy, decreased risk of infection & unnecessary medical interventions and continuous, high-quality, personal, respectful and compassionate care by your midwife.
Midwives are trained in the normalcy of pregnancy and childbirth. While its important to research your potential midwife’s or doctor’s background, LMs have gone through a rigorous licensing process requiring academic study, clinical practice and passing a national licensing examination. LMs carry anti-hemorrhagic medications and resuscitation equipment to all births and are trained to handle emergency situations. Out of hospital birth, attended by a trained midwife, has been proven to be as safe and sometimes safer than hospital birth for low risk women. Numerous studies over the past 30 years have supported this conclusion, the largest, most recent was published in 2005 in the British Journal of Medicine, BMJ 2005;330:1416 (18 June).
A hospital birth costs $8,000-$15,000. Home or birth center birth, including all prenatal and postpartum visits are $2800-$4800. But the best part is that under Florida State law, homebirth and care by a LM must be covered by insurance and Medicaid.
To find out if you are a good candidate for an out of hospital birth, set up a free consultation with a midwife. For more information go to www.flmidwifery.org.
Corina Fitch
L.M., R.N., C.P.M.
Bellymama Midwifery
bellymamamidwifery.com
por Corina Fitch, L.M., R.N., C.P.M.
El embarazo es una época de crecimiento increíble, único como cada mujer y universal en el poder de cambiar su vida. Puede ser agobiante. ¿Quien voy a ver para servicios pre-natales? ¿Donde y como daré a luz? Las mujeres en el sur de la Florida tienen muchas opciones. Lo mas comúm en los Estados Unidos es dar a luz en un hospital con un médico. Pero muchas familias se están informando que recibir servicio por una partera licenciada por el estado de la Florida y dar a luz en su casa o en un centro de maternidad son buenas opciones.
Las ventajas de elegir una partera licenciada y dar a luz en su casa o en un centro de maternidad son: control de sus alrededores; libertad para comer, beber y moverse como desee; dar a luz en el agua; no separación de su bebé; sentir mas comodidad y privacidad; menos riesgo de infección e intervenciónes médicas innecesarias; y cuidado de alta calidad continuo, personal, respetuoso y compasionate por su partera elegida.
Las parteras reconocen la normalidad del embarazo y los partos. Es importante investigar la historia de su médico o partera potencial. Las parteras licenciadas por el estado de la Florida han pasado por un proceso riguroso para obtener sus licencias requeriendo estudio académico, práctica clínica y el examen nacional. Las parteras licenciadas llevan medicamentos para las hemorragias y equipos para la resucitación a todos los partos y estan capacitadas para situaciónes de emergencia. Un parto fuera del hospital bajo el cuidado de una partera entrenada, ha sido provado como una opción sana y a veces hasta menos
peligrosa que dar a luz en un hospital para mujeres saludables. Numerosos estudios en los últimos 30 años apoyan esta conclusión, el mas grande y reciente fue publicado en el 2005 por British Journal of Medicine, BMJ 2005;330:1416 (18 junio).
Un parto de hopital cuesta $8,000-$15,000. Un parto en un centro de maternidad
o en su casa incluido todas las visitas prenatales y posparto es solo $2800-$4800. Pero la mejor parte es que bajo la ley del Estado de la Florida, los partos en casa y centro de maternidad tienen que ser pagados por los seguros médicos y Medicaid.
Para saber si eres buena candidata para dar a luz fuera del hospital, haga una consulta gratis con una partera licenciada. Para mas informacción visite www.flmidwifery.org.
Linda Wilson
Certified Birthing From Within Mentor
Childbirth Preparation Class
(305) 582-5454
Birthroot
a Wise Woman's Place
www.birthroot.com
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Eco-amigos
Mercury in Light Bulbs
Do not trash!
Did you know that fluorescent bulbs contain mercury and need to be discarded as hazardous waste?
Fluorescent lighting conserves energy. But the mercury inside just one fluorescent light bulb can pollute 6,000 gallons of water making it unsafe to drink. Fluorescent light bulbs thrown into the trash are usually sent to a landfill or incinerated. These disposal methods will lead to the release of elemental mercury into the environment through breakage and leakage. Each year millions of fluorescent lamps and bulbs are disposed of improperly adding thousands of tons of mercury waste into U.S. landfills. Mercury in landfills can seep out and pollute water, air and soil harming wildlife and people. Exposure to high levels of mercury can cause learning disabilities, motor skill impairment and short-term memory loss, damage the heart, brain, lungs, kidneys and immunological system.
The EPA is encouraging Americans to use and recycle fluorescent lights safely. Careful recycling prevents the release of mercury into the environment and allows for the reuse of glass, metals and other materials that make up fluorescent lights. To prevent the release of mercury, fluorescent light bulbs should be taken to a recycler before they break. Recyclers can then recover the mercury and other components for reuse.
Mercurio en Los Bombillos
No Se Botan!
¿Sabias que los bombillos fluorescente tienen mercurio y deben ser desechados como artículo peligroso?
La iluminación fluorescente conserva energía. Pero el mercurio dentro de solo un bombillo fluorescente puede contaminar 6,000 galones de agua haciendola peligrosa para tomar. Los bombillos fluorescente que se echan en la basura regular se mandan al basurero o son incinerados. Estas maneras de desechar los bombillos facilitan el escape de mercurio elementar al medio ambiente. Cada año millones de bombillos y lámparas fluorescente son botadas incorrectamente añadiendo miles de toneladas de mercurio a los basureros en los Estados Unidos. El mercurio dentro de los basureros puede filtrarse al agua, la tierra y el aire contaminando y perjudicando los animales y las personas.
La exposición a niveles altos de mercurio puede perjudicar el cerebro, el corazón, los riñones, los pulmones, y el sistema inmunológico de las personas de todas las edades. También se ha demostrado que los niveles altos de mercurio metílico en las vías sanguíneas de los bebés por nacer y los niños pequeños daña el sistema nervioso en vías de desarrollo dificultando su proceso de razonamiento y aprendizaje.
El EPA (la agencia americana para la protección del medio ambiente) aconseja responsable uso y reciclaje de los bombillos fluorescente. El reciclaje cuidadoso evita el escape de mercurio al medio ambiente y permite reutilizar el cristal, los metales y otros materiales usado en los bombillos. Para evitar el escape de mercurio, el bombillo debe ser reciclado antes de romperse. Los recicladores entonces pueden recuperar el mercurio y los otros materiales.
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Hazardous waste recycling centers
Centros de reciclaje para materiales peligrosos
Service limited to residents of Miami-Dade County.
Servicio limitado a los residentes del condado Miami-Dade.
Miami-Dade HC2 Permanent Center
Household Hazardous Waste
8831 Northwest 58th Street
Miami, FL 33166 • (305) 594-1500
Miami-Dade HC2 Permanent Center
Household Hazardous Waste
24000 Southwest 97th Avenue
Homestead, FL 33032 • (305) 514-6670
Service limited to residents of Broward County. Servicio limitado a los residentes del condado Broward.
Broward County South Satellite
Household Hazardous Waste Collection Center
5601 West Hallandale Beach Blvd
Hollywood, FL 33023 • (954) 765-4999
Broward County Central Satellite
Household Hazardous Waste Collection Center
5490 Reese Road
Fort Lauderdale, FL 33314 • (954) 765-4999
For more information about mercury and
hazardous waste visit:
Para mas informaccion sobre el mercurio
y la basura peligrosas visite:
www.epa.gov/epaoswer/hazwaste/mercury/con-prod
www.epa.gov/mercury/about-espanol.htm
http://lightbulbrecycling.com
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